Fecha Evento: Wednesday 22 May, 2024 - 18:00 Hs.

 Que es PILATES MAT?
Uno de los beneficios de pilates mat es si inmensa capacidad de reeducar la postura. La resistencia proviene de tu propio cuerpo, ganando consciencia corporal. Los ejercicios los hacemos sobre una colchoneta (mat) y se trabaja la tonicidad, la flexibilidad y la conexión con nuestro cuerpo físico . Te espero los Martes y Jueves a las 11.00 hs y Lunes y Miércoles a las 18.00 con tu colchoneta. y probar la actividad. ☺️

Centro Cultural MOMA